今日からできる おウチ薬膳＜基礎からレシピまで＞全5回
＜明日の身体を作るのは、今日食べたものから!!＞
季節に起こりやすい体調不良を題材に、季節の食養生＋改善レシピを学びます。
通年参加すると、四季に合わせた薬膳食材についての知識を得られます。
（春～夏バージョン→4月開講、秋～冬バージョン→10月開講）
ご自身やご家族の体調を見ながら、今夜のお献立を考える……
本当の薬膳は、毎日の、ご自宅のお台所にあるのです。
食べものと健康に興味のおありの方、中医学や漢方を学んでいる方、
健康に関わるお仕事をされている方にオススメ!!
【日時】
第3木曜（4/17、5/15、6/19、7/17、8/21）
10:00～12:00
※1回からの受講やご興味ある回だけの受講もOKです！
【費用】
1回 5000円
全5回ご参加で20％OFF→→20000円
【定員】
15名
【2014年4月開講テーマ】
＜理論編＞
4月 薬膳とはどんなものか
＜実践編＞
5月 肩コリ・腰痛に効くレシピ
6月 貧血に効くレシピ
7月 むくみに効くレシピ
8月 疲れ・夏バテに効くレシピ
【お申し込み・お問い合わせ】
まつもと漢方堂までお電話（011-215-7544）
またはお問い合わせフォームよりメールでご連絡ください
