3月13日　第10回無料店頭健康講座「35歳からの女性の健康」

生理・不眠・疲れ・太ってきた・目がヘン…… 特別変わったことはしていないのに、なぜか最近身体が違う。 そんな変化を感じられていませんか？ 年2回ペースで、講師の先生をお招きして開催しております、 「まつもと漢方堂 無料店頭健康講座」 ですが、2015年春は「35歳からの女性の健康」をテーマに、 中医学から見た女性の身体の変化と対応法について、 中医師　楊暁波先生をお招きしてご講演いただきます。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇ まつもと漢方堂　第10回　無料店頭健康講座 「35歳からの女性の身体の変化と改善法」 日時：3月13日（金）14:00～15:30 場所： まつもと漢方堂 内容： 第1部　「『中医学』を学ぶと分かる身体の変化」 　講師　まつもと漢方堂　松本比菜 第2部　「女性の身体の変化と改善法」 　講師　日本中医薬研究会専任講師　楊暁波先生 参加費： 無料 定員： 20名（先着順） 年齢による変化は、女性の場合、7の倍数を節目に次々迫ってきます。 28歳頃体力のピークを迎えた女性の身体は、35歳当たりから衰え始め、42歳を過ぎると髪も皮膚も、内臓もぐっと変化します。 10～20代で睡眠をしっかり摂って、身体を動かして、28歳頃のピークを高くすることが、まず大事。 それからは、体内の体力・材料の「貯金」をなるべく減らさない生活をしましょう！ では、「貯金」を減らさない生活、とは？　 今回の講座では、35歳からの女性の身体の変化とその改善法についてお話しします。 ◇◆◇◆◇◆◇◆◇ みなさまと楽しい時間を過ごせることを、楽しみにしております。 どうぞお気軽に聞きにいらしてくださいね！