「始めよう！『漢方的生活』」
※季節の薬膳レシピ付き
全5回
対象 ： 自分や家族の健康を守り、日々を快適に暮らしたい全てのかた
開催日時 ： 毎月第3木曜日 10：00～12：00
（4/18、5/16、6/20、7/18、8/22）
※8月は第4木曜日に振替です
費用 ： 15000円
（5回で。単回のみのご参加はお受け付けいたしておりません）
定員 ： 15名
内容 ： 季節や年齢、体質で、健康法は変わります。
ブームではない、「わたしの」身体に合った
・食べもの
・生活
・リズム
……
毎日を快適に過ごすための「漢方養生法」をご紹介します。
4月開講クールでは、春～夏の日々の生活の注意点、食べものについて学びます。
漢方的知識（中医学）に基づいた、「知っとくと便利♪」な生活のコツを学びます。
季節の薬膳レシピ付き。
基礎知識も何も要りません。
家庭の主婦の方も、学生さんも、バリバリ会社員のみなさまも。
年齢・性別問わず楽しめる内容です。
昔々のひとの持っていた「おばあちゃまの知恵」。
現代に生きるわたしたちには、失われてしまった生きる知恵の替わりになるものが必要です。
ほかの受講生のみなさまと楽しく交流しながら、「漢方的生活」を実践してみませんか？
